No te pierdas a nuestra invitada Andrea Monsanto, emprendedora social y tallerista, en su charla "Cómo el estrés financiero afecta la salud mental". Nos platicará por qué es fundamental tener un buen control en nuestras finanzas.
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El camino hacia el bienestar mental
Michele Baldini, estudiante del sexto año de medicina en el Tec de Monterrey, nos cuenta sobre "El camino hacia el bienestar mental" y nos comparte cómo contactar con nosotros mismos, explorando las diferentes herramientas y recursos para actuar de forma asertiva y positiva.
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¿Dónde te refugias cuando todo esta mal?
¿Te estás permitiendo sentir, dudar, cuestionar? Wojtek Plucinski, Director de Operaciones del Instituto Mexicano de Yoga, nos invita a conocer todo sobre el tema: "¿Dónde te refugias cuando todo está mal?". Aprenderás que es importante tomarte un tiempo para ti y conectar con tu interior. Solame...
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Lo que nos cambia nos hace más fuertes
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