TQueremos

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5 Seasons

TQueremos integra una serie de programas formativos, servicios y recursos que te ayudarán a gestionar tu vida estudiantil, y a desarrollar y fortalecer todas las dimensiones de tu bienestar.

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  • Triángulos en la salud mental

    Episode 1

    César Herrera, psicólogo, conferencista y profesor del Tec de Monterrey, nos habla sobre el perdón, el valor, el sentido de transcendencia y la práctica del amor propio. ¡Conéctate!

  • Tu realización personal

    Episode 2

    Conéctate a escuchar a Paty Silva, autora, productora teatral y conferencista, en su charla "Tu realización personal", donde aprenderás los recursos auto sustentables de emoción/acción para conquistar la abundancia integral.

  • Cómo el estrés financiero afecta la salud mental

    Episode 3

    No te pierdas a nuestra invitada Andrea Monsanto, emprendedora social y tallerista, en su charla "Cómo el estrés financiero afecta la salud mental". Nos platicará por qué es fundamental tener un buen control en nuestras finanzas.

  • El camino hacia el bienestar mental

    Episode 4

    Michele Baldini, estudiante del sexto año de medicina en el Tec de Monterrey, nos cuenta sobre "El camino hacia el bienestar mental" y nos comparte cómo contactar con nosotros mismos, explorando las diferentes herramientas y recursos para actuar de forma asertiva y positiva.

  • ¿Dónde te refugias cuando todo esta mal?

    Episode 5

    ¿Te estás permitiendo sentir, dudar, cuestionar? Wojtek Plucinski, Director de Operaciones del Instituto Mexicano de Yoga, nos invita a conocer todo sobre el tema: "¿Dónde te refugias cuando todo está mal?". Aprenderás que es importante tomarte un tiempo para ti y conectar con tu interior. Solame...

  • Lo que nos cambia nos hace más fuertes

    Episode 6

    Hoy hablaremos de "Lo que nos cambia nos hace más fuertes" con la psicóloga, conferencista y tallerista Carla Fernández. Aprenderemos sobre cómo empezar a transitar el camino de la reinvención, siempre que hayamos tomado conciencia, sacando tu potencial para así poder evolucionar, fluir y adaptar...

  • Apreciación de la vida humana: Artes, contrastes y salud mental

    Episode 7

    Conéctate a la conversación con los profesores del Tec de Monterrey Iderman Andrade y Alejandro Chávez, especialistas en el área de religión y desarrollo humano, y psicología, respectivamente. Con la participación de Paloma Lerma, coordinadora de Punto Blanco. En "Apreciación de la vida humana: A...

  • Aprendiendo sobre la productividad consciente

    Episode 8

    ¿Qué es realmente ser una persona productiva? Conoce la experiencia y visión de Vianey Gutiérrez, comunicóloga y podcaster, en su plática “Aprendiendo sobre la productividad consciente". Nos enseñará a encontrar el equilibro perfecto entre todas las actividades profesionales y personales, y cómo ...

  • Beneficios de practicar la compasión a través del voluntariado

    Episode 9

    No te pierdas a Verónica Gámez, Líder Nacional del Voluntariado del Tec de Monterrey en su plática "Beneficios de practicar la compasión a través del voluntariado". Nos explicará cómo el voluntariado puede llegar a transformarte tu vida, tus propósitos y tu manera de ver el mundo.

  • Ghosting, gaslighting y lovebombing: ¿nuevas palabras, nuevas relaciones?

    Episode 10

    ¡Una plática que no te puedes perder! Mauricio Gómez, psicoanalista, Griselda Córdova, profesora del Tec de Monterrey y doctora en Literatura Hispánica y Melissa Garza, socióloga y emprendedora, discutiran sobre nuevos términos para describir relaciones interpersonales en la charla; "Ghosting, ga...

  • La resiliencia como llave del éxito

    Episode 11

    Fortalecer la resiliencia es la clave del éxito. Claudia Rivas Vega, atleta de alto rendimiento, nos platica en "La resiliencia como llave del éxito" cómo no es la especie más fuerte la que sobrevive, ni la más inteligente, sino la que mejor responde al cambio.

  • Relación dinero y bienestar emocional

    Episode 12

    ¿Sabías que tus emociones pueden influir en cómo gestionas el dinero? Únete a la charla de Alejandro Girón, profesor del Tec de Monterrey y asesor de inversiones independiente, para descubrir cómo podemos crear un equilibrio entre el dinero y el bienestar emocional.

  • Resiliencia, en el contexto del florecimiento humano

    Episode 13

    ¿Cómo enfrenta la gente los eventos difíciles que cambian su vida? Alberto Hernández Baqueiro, profesor del Tec de Monterrey y autor, hará un repaso de los significados del concepto resiliencia, desde el punto de vista de la filosofía y la psicología humanista, así como de algunas de las herramie...